恕者如心，是真如之本心。
寬恕的動力是愛，沒有愛的人是無法寬恕的。
無法寬恕是一道牆，阻斷了生命之流。
寬恕真正的意義是寬恕自己，使人從自我的束縛中解脫。
怒者奴心，是奴役自己的心，
憤怒始於愚昧，終於悔恨。
生氣是拿別人的錯誤來處罰自己。
人氣我不氣，我氣我中計，氣壞身體無人替。
當眼睛一直看著別人的錯誤時，
胸中的氣不斷生起。
想要消氣，只要把眼光朝向自己，
當從自己的身上找到缺失時，
自己的缺失就成為排氣孔，
「氣」常常因此一洩而盡，
則解脫有望。
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